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洗手

正确的洗手

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清洁双手的六个步骤

如何洗手。

洗手不足以去除细菌。按照以下步骤正确洗手:

  1. 潮湿的用温水洗你的手。
  2. 大量使用肥皂
  3. 刷洗双手并拢至少20秒。洗手前、后、手指间和指甲下。双手一起擦洗可以去除细菌和污垢。
  4. 冲洗用温水洗你的手。
  5. 用纸巾擦手。
  6. 把水关掉用纸巾。

什么时候洗手。

洗手很重要:

  • 准备食物之前、期间和之后。尤其是当你接触生肉、家禽、海鲜产品、鸡蛋和新鲜农产品时。
  • 在你吃之前。
  • 更换婴儿尿布前后。
  • 你上完洗手间之后。
  • 处理动物或动物粪便后。
  • 打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
  • 在你触摸身体的任何部分、头发或脸之后。
  • 在你处理垃圾之后。
  • 每当你的手脏的时候。

资源

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