帮助儿童、家庭和社区茁壮成长。

行为健康是你整体健康的关键。它包括人们如何思考、感受和行动。

P行为健康的人可以驾驭生活，拥有积极的人际关系，适应变化。不良的心理健康会导致药物滥用和其他问题。

耻辱感阻止人们寻求服务或支持。会导致死亡如果你认识有心理健康问题的人，你可以帮助他们:

• 如果他们需要，寻求治疗。
• 与人交往。
• 加入一个互助小组。
• 寻求心理健康资源。

如果你在与心理健康作斗争，你不是一个人。皮尔斯县的调查显示:

• 2017年：26%的18岁以上的人每月有1-13天心理健康不佳。
• 2018年:人们平均每个月有4天精神健康状况不佳。该州的平均水平是3.8。
  • 12%的人经常有精神困扰。

为了支持经济复苏，放宽了对大麻和大麻的管制
酒类持牌人无限期透过
英斯利州长的“健康的华盛顿复苏金宝搏康路线图”计划。了解更多关于大麻和酒精条例与青少年华盛顿州酒精大麻委员会

这些都有助于行为健康:

• 社会关系.
• 创伤（ACEs）.
• 压力.
• 你的环境.
• 身体健康.
• 卫生公平.
• 药物滥用.

怎样才能得到帮助。

紧急医疗服务	拨打911
危机线	(800) 273-8255(老兵，请按1) 文本：741741，然后点击“发送”
自杀的生命线	(800) 273 - 8255(讨论)
更安全的家庭，自杀意识	请点击这里。
反式的生命线	(877) 565 - 8860
特雷弗项目（LGBTQ）	(866) 488-7386
成瘾的复苏	(866) 789 - 1511
治疗转诊	(877) 726 - 4727

社区如何促进积极的福祉。

心理健康对身体健康和人们过上充实和富有成效的生活的能力至关重要。一个协调和全面的系统，促进精神健康，预防精神疾病和药物滥用，并提供高质量和文化上适当的治疗，可以改善生活和加强我们的社区，特别是在压力时期。

社区聚会2019冠状病毒疾病

社区在促进良好的心理健康方面发挥着至关重要的作用。改善青年人的福祉是我们大家都能做的事情。在这个充满压力和未知的时期，许多人感到绝望，包括我们的年轻人。对青年人来说，社会孤立可能特别困难。关注预防和健康是支持我们社区的关键。

创造同情和理解

以信仰为基础的组织、学校、家庭支持组织、青年服务资源等，在解决社会问题和保护面临风险的人方面发挥着重要作用。值得信赖的社区领导人激励人们，促进所有居民的福祉。在危机时期，他们能够以政府无法做到的方式参与并满足同事、朋友和社区的需求。

当社区领导人有切实可行的方法来培养希望并治愈那些有需要的人时，社区就会建立预防、恢复和增加情绪复原能力。

伙伴关系和协作

C社区领导人和组织可以努力完成项目和倡议，为有风险的个人和家庭提供有意和有影响力的服务。方案可能包括:

• 实施社区健康计划。
• 动员社区计划。
• 支持当地企业。
• 倡导旨在结束卫生不平等的政策和方案。

资源

• 青年行为健康信息图表。
• 皮尔斯县心理健康情况介绍
• 解决皮尔斯县的心理健康和物质使用障碍。
• 青少年自杀预防(博客).
• 卫生署伤害相关死亡仪表板。你可以按县分类。
• 全人健康(博客)。
• 精神健康网.
• 美国心理健康协会.
• 黑色的心理健康.与治疗师沟通.
• 纳米（皮尔斯县）.
• 六月是男性健康月。
• Movember。
• 5分钟男性心理健康指南。
• 5个阻止男人与抑郁症作斗争的神话。
• 西澳大利亚州保健服务提供者:围产期心理健康咨询热线。