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健康的选择

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照顾好你自己。

这是你唯一能得到的。

使用任何物质都可能伤害或杀死你——以及你光明未来的机会。

两片通用片剂

芬太尼没有气味或味道,可能是“假药”。你可能会服药过量或死亡。只吃医生给你开的药。


火焰加热海洛因

吸食海洛因、可卡因或快客可卡因——即使一次也会导致过量。阿片类药物会导致长期脑损伤。

Vape笔

电子烟并不安全。它含有化学物质,容易上瘾,对你的肺和大脑有害。

大麻叶

大麻会损害你的记忆、大脑和表现。你可能会对其他毒品上瘾。

酒精瓶

酒精会对你的大脑造成终身损伤,并在以后的生活中导致酒精问题。

烟草香烟 吸烟会导致呼吸问题,并可能导致肺病和癌症。

联系并保持健康。金宝搏康

朋友帮助你度过难关。

当你不使用物质的时候,你的大脑和身体会更健康。你可以做得更多。

朋友出去玩

加入一个俱乐部,一起吃饭,或者只是和你的朋友出去玩。联系可以帮助你在困难时期生存下来。


心

参与一项对你很重要的事业。在食品银行、退休中心或动物救助中心做志愿者。


人跑步

得到积极的!锻炼可以帮助你管理压力和焦虑,让你感觉良好。


纳洛酮鼻喷雾剂

如果朋友使用阿片类药物,携带纳洛酮并知道如何帮助。鼓励他们寻求专业帮助。


手机 如果有朋友需要帮助,告诉他们发短信到危机热线741741。遇到紧急情况一定要打911。

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