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188金宝搏官网网址»预防酒精和毒品
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这是你唯一能得到的。
使用任何物质都可能伤害或杀死你——以及你光明未来的机会。
芬太尼没有气味或味道,可能是“假药”。你可能会服药过量或死亡。只吃医生给你开的药。
吸食海洛因、可卡因或快客可卡因——即使一次也会导致过量。阿片类药物会导致长期脑损伤。
电子烟并不安全。它含有化学物质,容易上瘾,对你的肺和大脑有害。
大麻会损害你的记忆、大脑和表现。你可能会对其他毒品上瘾。
酒精会对你的大脑造成终身损伤,并在以后的生活中导致酒精问题。
朋友帮助你度过难关。
加入一个俱乐部,一起吃饭,或者只是和你的朋友出去玩。联系可以帮助你在困难时期生存下来。
参与一项对你很重要的事业。在食品银行、退休中心或动物救助中心做志愿者。
得到积极的!锻炼可以帮助你管理压力和焦虑,让你感觉良好。
如果朋友使用阿片类药物,携带纳洛酮并知道如何帮助。鼓励他们寻求专业帮助。